Pengetahuan Dasar Menjadi Kiper Futsal

Pengetahuan Dasar Menjadi Kiper Futsal

Berikut ini saya akan memberikan sedikit pengetahuan tentang skill yang wajib dikuasai Kiper Futsal. Disini ada 9 teknik dan pengetahuan dasar untuk menjadi kiper yang baik.

1. Shot Stopping atau L atau icehockey

What:

Memposisikan badan mempersempit jarang tembak dengan menutup ruang tembak dengan badan & wajah.

how:

Salah satu kaki berdiri diatas lutut, kaki satunya ditekuk,ke dua telapak tangan menghadap depan setara lutut,jarak antara kaki dan tangan kira2 1-10cm disesuaikan.Jika bisa perpendek jarak dengan penendang

When:

Ketika posisi one on one, baik didalam garis gawang maupun diluar garis gawang

+:sangat bagus untuk one on one dan bola bawah

-:Posisi tidak flexible, kiper dipastikan terlambat respon jika bola dioper

2.Anticipation

What:

Mencoba mengantisipasi apa yang akan terjadi,seperti arah pergerakan bola, arah tembakan, dan memotongnya, lebih penting daripada reaksi untuk menepis/menangkap bola

When:

ketika team dalam keadaan diserang dengan counter-attack

3.Position

What:

posisi seorang kiper dalam permainan, yang ideal untuk melakukan pergerakan selanjutnya seperti anticipation atau shot stopper .

When:

a.Dalam Defense:

Biasanya mengikuti arah pergerakan bola,

cth: pergerakan musuh di dari sektor kanan pertahanan team, maka kiper lebih merapat ke tiang kanan gawang.

b.Dalam Offense:

-Berada di luar garis gawang ketika team menyerang untuk turut membantu operan atau mencoba tembakan langsung

-Berada di dekat rekan 1 team yang membawa bola, yang dipressure dalam daerah pertahanan sendiri.

-Berada dalam ruang kosong dalam daerah pertahanan sendiri untuk menerima operan

4.Throwing

melempar bola ke arah yang diinginkan

a.ke arah salah satu rekan team didaerah pertahanan sendiri untuk membangun serangan,

b.ke arah tiang gawang musuh untuk menciptakan peluang, bisa mengarah ke pemain atau kiper lawan atau tiang gawang.

Arah lemparan bisa datar, melambung atau mengarah dada

cara melempar:

1.satu tangan seperti 

2.dua tangan seperti 

5. Komunikasi

Ada 2 Basic Command:

“Keeper!”: artinya bola untuk kiper,defender mengkover pemain lawan.

“Loss!”: berarti sebaliknya-defender mengejar bola, biasa digunakan ketika corner atau crossing.

kiper juga harus memperhatikan daerah kosong atau kemana lawan akan mengoper dan memerintahkan defender untuk menutupinya. karena kiper bisa melihat lapangan secara keseluruhan dibandingkan defender

teriakkan dengan jelas dan spesifik serta berulang, seperti, “Ralp, marking #10″ atau “Dani,tutup arah kiri” .hal ini memungkinkan defender yang terpaku pada bola untuk mendengar dan membangun pertahanan dengan arahan kiper.

Fokus kiper ketika mengkoordinasikan defense adalah:

1.Pembawa bola lawan

2.defender terdekat dengan pembawa bola

3.pemain teman terjauh (ketika bahaya serangan berkurang)

berkomunikasi dengan pemain pun bisa melalui kontak mata yaitu dengan kontak mata itu sendiri, simbol jari dan lambaian tangan.komunikasi kiper dan defender adalah core dari sebuah pertahanan

6.Konsentrasi

how

minum kopi /cerebrovit

jangan tidur sebelum pertandingan / istirhat cukup

Seorang kiper, secara kasat mata seolah tidak selalu bekerja setiap menitnya. Ketika bola berada di area pertahanan lawan, kiper akan cenderung diam. Namun sebenarnya, ketika dalam situasi seperti ini, seorang kiper akan lebih baik jika tetap berkonsentrasi penuh di dalam permainan. Konsentrasi sejak serangan lawan belum dibangun akan lebih memudahkannya mengambil keputusan ketika serangan datang.

7. Handling

a.pola W atau pola berlian

kedua jempol dibagian belakang bola membentuk w.jari2 diregangkan

berguna untuk mencegah bola selip dari jari2.dapat juga dilakukan ketika dive in save

b.pola basket

ketika bola sepantaran dada, arahkan perut dan mundurkan pinggang kebelakang.membantu menyerap kekuatan bola dan rebound.

c.pola datar

hanya 1 lutut yang turun memudahkan untuk berdiri kembali untuk respon yang cepat jika dibutuhkan.

8. Footwork

prinsip Footwork

1.Kaki Selalu bergerak

kaki selalu kiper selalu siap untuk bereaksi, sehingga harus selalu digerakkan berupa langkah2 kecil atau jinjit sehingga kondisi kaki selalu siap

2.Jangan Memunggungi Bola

gunakan langkah menyamping berikut untuk positioning sehingga tidak memunggungi bola

a. Shuffle step – untuk jarak dekat. , badan mengarah bola, langkah2 kaki bergerak tidak melewati satu sama lain secara cepat.kaki kanan tetap dikanan, kaki kiri dikiri, hanya bergeser.

b. Crossover step – untuk mengkover daerah yg lebih besar. badan mengarah bola, langkah2 kaki bergerak bertukar posisi etapi dengan cepat kembali.kaki kanan melewati kaki kiri untuk bergeser namun kaki kiri kembali menempati pijakan paling lebar.

c.melangkah maju ke bola.

usahkan jangan pernah melangkah mundur ketika diserang di daerah pertahanan sendiri.sekali maju harus bisa mendapatkan bola.

d.bangkit secara cepat.

ketika kiper dives in atau jatuh,tidak berarti game over,segera bangkit dan kembali ke gawang.kiper harus dibiasakan bangkit kembali tanpa menggunakan tangan.

9. Bravery

kiper futsal mau punya reflek super tapi ga punya keberanian bakal jadi percuma..

pasti agan sekalian pernah ngalamin/ pernah liat(ane termasuk), khususnya pas posisi 1 on 1 dan striker mau nge-shoot, secara ga sadar sering banget memalingkan muka jadi ga liat bola pas ditendang sama lawan.